Sobre Nós – A Tua Terapeuta
A Nossa Filosofia Clínica

Resultados, Ciência e Empatia.

Encontrar o acompanhamento clínico certo é o primeiro passo para o sucesso do seu processo de mudança. O nosso compromisso vai muito além da escuta ativa: o foco é entregar resultados com eficácia, rapidez e segurança clínica.

Através de uma formação multidisciplinar sólida nas áreas do comportamento humano, neuroplasticidade e desenvolvimento cognitivo e emocional, criámos uma abordagem de Terapia Integrativa que se alia ao poder transformador da Hipnose Clínica.

A Ciência da Mudança: 95% vs. 5%

Estudos de referência na área da neurociência e do comportamento cognitivo indicam que cerca de 95% da nossa mente opera a um nível inconsciente *, enquanto apenas 5% representa a nossa mente consciente.

É por isso que a "força de vontade" isolada raramente é suficiente para alterar um padrão comportamental, ultrapassar a ansiedade ou ressignificar um trauma. A ciência comportamental reforça esta premissa, demonstrando que a esmagadora maioria das nossas decisões diárias é ditada por este "piloto automático" subconsciente **.

A Mente Consciente (5%)

Utilizamos as ferramentas mais adequadas da Terapia Integrativa para acalmar a sua mente no imediato, organizar o turbilhão de pensamentos, agilizar a tomada de decisão e reestruturar a sua rotina diária.

A Mente Inconsciente (95%)

Utilizamos a Hipnose Clínica para ir diretamente à raiz do problema. Aproveitamos a capacidade de neuroplasticidade do seu cérebro para registar mudanças estruturais e definitivas, tanto no campo emocional como nas respostas físicas do seu corpo.

Referências Científicas Clínicas:

* Bargh, J. A., & Chartrand, T. L. (1999). The unbearable automaticity of being. American Psychologist. | Zaltman, G. (2003). How Customers Think. Harvard Business School Press.

** Kahneman, D. (2011). Thinking, Fast and Slow. Farrar, Straus and Giroux.

O Que Nos Diferencia

O sucesso terapêutico não depende de um método rígido, mas sim da aliança e relação de confiança que estabelecemos desde o primeiro minuto.

Gestão de Expectativas Realistas: Desde a primeira sessão, traçamos objetivos clínicos claros. Sabe sempre em que fase estamos e para onde vamos.

Acompanhamento Contínuo: Oferecemos suporte contínuo via WhatsApp entre consultas, para que se sinta amparado(a) num momento mais desafiante.

Abordagem Personalizada: O método adapta-se a si, e não o contrário.

E se preferir não utilizar a Hipnose Clínica?

A resposta é simples: o plano adapta-se a si. A Hipnose Clínica é uma ferramenta fantástica para acelerar resultados, mas não é uma obrigação. Se se sentir mais confortável em realizar o seu acompanhamento exclusivamente através da Terapia Integrativa, isso é perfeitamente válido e eficaz. O nosso espaço é de total respeito pelas suas preferências, e o nosso papel é guiar o processo da forma que lhe trouxer maior segurança e tranquilidade.

Formação & Rigor Científico

As Nossas Qualificações Clínicas

Formação e Ciência Comportamental

  • Mestrado Académico com Prática Clínica Avaliada e Supervisionada
  • Estudos Avançados em Comportamento Humano e Sociologia (desde 2014)
  • Especialização em Neurociências e Plasticidade Neural
  • PNL Practitioner e Certificação em Coaching

Certificações Internacionais

  • Hipnose Clínica, Regressiva e Transpessoal (Transpersonal International)
  • Certificação IACET (EUA) – Reconhecida em mais de 140 países
  • Especialização Avançada (Banda Gástrica Hipnótica e Cessação Tabágica)
  • Especialização em Ressignificação de Trauma e Terapia de Casal

Protocolos & Terapias Avançadas

  • IRT (Impact Regression Therapy) e IEMT (Integral Eye Movement Therapy)
  • EFT (Emotional Freedom Techniques) e Coerência Cardíaca
  • Cura da Criança Interior e Terapia das Partes
  • Imersão Intensiva de Cura e Protocolo Emocional Lúmen
Os Nossos Valores

Princípios que Nos Guiam

Empatia

Compreendemos e validamos as suas experiências num espaço totalmente livre de julgamentos.

Confidencialidade

Tudo o que é partilhado em sessão é mantido em absoluto sigilo clínico e profissional.

Profissionalismo

Atualização científica constante e intervenção estritamente baseada em evidências.

Respeito

Cada paciente é único, exigindo um plano de intervenção que respeite o seu tempo, individualidade e dignidade.

Pronto para Dar o Primeiro Passo?

Reconhecer que precisa de ajuda é muitas vezes a parte mais difícil, mas não tem de fazer este percurso sem apoio. Conte com acompanhamento clínico especializado para resgatar o equilíbrio e o bem-estar emocional.

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